Beberapa besar masyarakat Indonesia mungkin masih merasa asing dengan istilah penyakit hemorrhoid. Di Indonesia penyakit ini lebih diketahui dengan sebutan atau istilah penyakit ambeien atau ambeien. Istilah tersebut di atas adalah istilah untuk penyakit sembelit dalam bahasa Latin serta bahasa Inggris. Penyakit hemorrhoid ini memang kadang tak menimbulkan rasa sakit sama sekali pada penderitanya sehingga beberapa penderita menganggap sepele dan menunda untuk melaksanakan penyembuhan hemorrhoid langsung, meskipun jika diizinkan terlalu lama penyakit ini akan bertambah parah dan bisa memunculkan penyakit lain yang lebih serius seperti penyakit kanker.
Ada beberapa cara yang dapat dijalankan oleh mereka yang mengalami gangguan pada area sekitar dubur atau dubur ini. Metode-cara ini termasuk metode penyembuhan hemorroid yang aman dan tak mahal. Di antaranya yaitu:
1. Terapi air. Air ialah media yang dapat menuntaskan peradangan, rasa sakit, atau rasa gatal yang timbul sebagai gejala penyakit sembelit, amabeien, atau hemorrhoid ini. Caranya yakni duduk di bak atau bath tub yang berisi air hangat kurang lebih setinggi 10 cm dengan posisi lutut di tekuk dan ditempel ke dada. Tahan duduk dalam posisi tersebut selama kurang lebih 8 – 10 menit, dan lakukan beberapa kali sehari. Bagi mereka yang memiliki adat istiadat membersihkan komponen dubur atau anus sesudah selesai membuang hajat atau buang air besar dengan menerapkan tisu WC, sebaiknya pakai gunakan tisu kamar kecil yang betul-betul lembut atau tisu basah.
2. Konsumsi banyak serat. Mengonsumsi banyak serat yang dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan ialah metode paling aman dalam cara kerja penyembuhan hemorrhoid. Serat yang banyak terkandung dalam sayuran serta buah-buahan dapat memperlancar sistem saluran pencernaan dan bisa merangsang gerak peristaltic otot usus, dengan demikian feses akan lebih lunak dan lebih gampang dikeluarkan sebab seperti sudah dipersembahkan di atas, penyakit hemorrhoid muncul serta kian parah kalau seseorang mengejan terlalu kuat dikala membuang air besar.
3. Perbanyak minum air putih. Air ialah unsur kunci dalam menciptakan feses atau tinja yang lebih lunak yang dapat mengurangi atau menghilangkan rasa sakit pada sebagian penderita penyakit ambeien atau sembelit ini. Minum air putih yang cukup dapat meningkatkan pengerjaan pembuangan racun dari dalam tubuh. Cukup di sini berarti seperti yang telah diketahui bersama bahwa tubuh manusia membutuhkan minimal 2 liter atau kurang lebih 8 gelas air tiap-tiap hari. Jumlah tersebut seharusnya meningkat pada mereka yang gemar berolah raga atau memiliki kelebihan berat badan.
4. Rajinlah berolah raga. Olah raga atau kegiatan tubuh mengatur peranan yang cukup besar dalam mencegah penyakit ini, dan juga salah satu metode penyembuhan hemorrhoid. Bagi mereka yang memiliki profesi yang menuntut untuk berada dalam posisi duduk atau berdiri terlalu lama, bangkit lah dan lakukan gerakan-gerakan kecil setiap satu jam sekali. Untuk situasi seperti ini, lazimnya tubuh memberi signal atau isyarat berupa rasa pegal, jangan abaikan isyarat tubuh seperti itu dan segeralah bergerak.
Baca Juga :
5. Sistem penyembuhan hemorrhoid yang ke lima ialah jangan tunda untuk langsung ke kamar kecil demikian itu anda merasakan mau membuang air besar. Kebiasaan membendung rasa mau membuang air besar cuma akan membuat penyakit ambeien atau ambeien bertambah parah. Dikala membuang besar biarkan pengerjaannya berjalan natural tanpa paksaan seperti mengejan terlalu kuat, kecuali itu segera bersihkan sekiranya selesai dan langsung bangkit, jangan membiasakan ‘nongkrong’ terlalu lama di toilet apalagi sambil membaca buku atau yang lainnya.
Terimakasih telah membaca ulasan seputar Apa Penyebab Ambeien Gatal. Semoga artikel tersebut bermanfaat untuk Bapak/Ibu pembaca. Berikut saya sajikan sedikit iklan produk barangkali bermanfaat untuk saudara pembaca.
- Risih
- Sulit Beraktivitas
- BAB Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Ketika Berkumpul dengan Teman
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh ?
- Disarankan Untuk Operasi Tapi Takut?
Kini Telah Hadir Herbal Ambejoss Dan Salwa
Bukti Pesanan Sampai Ditangan Konsumen
Wasir Itu Apa Sih ?
- Mengedan saat buang air besar
- Sembelit
- Mencret menahun
- Kehamilan dan mengedan saat persalinan
- Kegemukan / Obesitas
- Duduk atau berdiri terlalu lama misalnya akibat pekerjaan
- Kelainan hati yaitu sirosis hepatis
Wasir dibagi menjadi dua macam :
Wasir dalam (hemorrhoid internal) Wasir ini terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di rectum diatas batasan yang secara medis disebut linea dentate. Wasir ini dilapisi selaput lendir.
Wasir luar (hemorrhoid external) Wasir yang terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di sekitar anus, di bawah linea dentate. Permukaan wasir luar dilapisi kulit.
- Pendarahan saat BAB
- Nyeri
- Ada benjolan
- Gatal
- Pembengkakan dan benjolan di sekitar dubur
- Rasa nyeri yang kadang sangat hebat sampai tak bisa duduk
- Rasa gatal
- Kadang disertai perdarahan
- Perdarahan saat BAB tanpa keluar benjolan (tingkat keparahan awal atau tingkat 1)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan akan masuk sendiri selesai BAB (tingkat keparahan 2)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan harus didorong supaya masuk (tingkat keparahan 3)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan sudah tidak bisa didorong masuk (tingkat keparahan 4)
- Nyeri bila benjolan sudah cukup besar
- Tinja berlendir
- Banyak minum, 6 – 8 gelas (2 liter) sehari
- Banyak konsumsi serat yaitu sayur dan buah-buahan
- Jangan terlalu mengedan saat BAB
- Jangan duduk/berdiri terlalu lama
- Terapi koagulasi: suntik dengan sclerosing agen, laser
- Mengikat dengan pita karet khusus
- Operasi (hemoroidektomi) dilaksanakan bila metode pengobatan lain tak berhasil
- Wasir dapat dicegah dengan pola hidup sehat antara lain:
- Banyak makan sayur, buah yang kaya serat
- Banyak minum
- Biasakan diri untuk BAB tiap hari
- Tidak terlalu mengedan saat BAB
- Hindari duduk di toilet terlalu lama
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja, selingi dengan berjalan sejenak
- Hindari mengedan terlalu hebat saat angkat barang berat
- Kurangi berat badan
- Lakukan olahraga teratur mis. jogging, senam dsb
- Bila anda hamil, tidur dengan posisi miring dapat mengurangi tekanan di rongga perut bawah.
Tunggu Apalagi ???